25 août 2010
Wrap au poulet
Très vite préparé et très frais , ce wrap est idéal pour un midi
Ingrédients pour 2 wraps:
2 galettes de blé
1 avocat
épices pour guacamole
1 tomate
1 boule de mozzarella
1 blanc de poulet
sel,poivre
Préparation:
Faites dorer le poulet dans une casserole. Salez et poivrez.Découpez en petits morceaux.
Enlevez la peau de l'avocat et écrasez-le avec 1 cas d'épices pour guacamole dans un bol.
Coupez en petits morceaux la tomate et la mozzarella.
Etalez la guacamole sur les galettes de blé, disposez par dessus les morceaux de tomate, de mozzarella et le poulet.
Repliez les galettes de blé et savourez....
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